Rau muống là loại rau xanh phổ biến tại Việt Nam. Đây là thực phẩm quen thuộc và được ưa chuộng trong các bữa ăn gia đình cũng như nhà hàng. Nếu bạn muốn trồng rau muống tại nhà, việc bắt đầu từ hạt giống là điều quan trọng đầu tiên. Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn địa chỉ tặng hạt giống rau muống miễn phí toàn quốc.
Công dụng của rau muống bạn mà bạn cần biết
Rau muống nói chung và rau muống thái nói riêng rất bổ dưỡng, bởi trong nó có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như là chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A và vitamin C.
Điều trị bệnh thiếu máu
Sắt là khoáng chất vô cùng quan trọng đối với cơ thể, đặc biệt là hồng cầu. Do đó, hàm lượng sắt cao trong lá của rau muống rất có lợi đối với những người bị thiếu máu. Cũng như rất có lợi cho phụ nữ đang mang thai.
Bảo vệ tim mạch
Nhờ có chứa các thành phần vitamin A, C và beta caroten đóng vài trò quan trọng trong việc chống oxy hóa, giảm cholesterol và làm giảm các gốc tự do.
Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, khi ăn rau muống thường xuyên, bạn sẽ tăng cường chất đề kháng để chống lại bệnh tiểu đường.
Giảm cholesterol
Rau muống rất thích hợp với nhiều người muốn giảm cân. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng rau muống còn giúp hạn chế triglyceride – chỉ số mỡ trong máu.
Ngăn ngừa ung thư
Trong rau muống có chứa gần 13 hợp chất chống oxy hóa khác nhau, vô cùng thích hợp để phòng ngừa ung thư như là trực tràng, dạ dày, vú, da. Những chất này có tác dụng loại bỏ những gốc tự do ra khỏi cơ thể rất tốt, đồng thời còn giúp thay đổi điều kiện sinh sôi của các tế bào ung thư và tăng cường môi trường tế bào tự nhiên, thông thường khoảng từ 30-45 ngày.
Điều trị bệnh vàng da cùng các vấn đề về gan
Theo một số nghiên cứu, rau muống có khả năng chống oxy hóa, loại bỏ các gốc tự do và các hóa chất có hại nhờ các enzym giải độc. Theo Medical Health Guide, trong y học, người ta dùng loại rau này để điều trị bệnh vàng da và các vấn đề về gan.
Lưu ý khi ăn rau muống
Rau muống là loại rau quen thuộc và yêu thích trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, ăn rau muống cũng cần phải đúng cách nếu không sẽ gặp phải một số vấn đề đáng lo ngại khác.
- Không ăn rau muống sống, hoặc chưa nấu chín
- Không ăn rau muống với sữa
- Không ăn rau muống trái mùa
Một số người không nên ăn rau muống khi: có vết thương, mụn nhọt, sẹo… đang trong quá trình hồi phục không nên ăn rau muống. Vì rau muống có tác dụng kích thích tăng sinh tế bào nên sẽ gây sẹo lồi trên da.
Những câu hỏi thường gặp về việc mua hạt giống rau muống
-
Làm sao để biết chất lượng của hạt giống rau muống?
Để biết chất lượng của hạt giống rau muống, bạn có thể kiểm tra bằng cách xem độ ẩm, màu sắc và độ cứng của hạt giống.
-
Nên mua loại hạt giống rau muống nào tốt nhất?
Tùy thuộc vào mục đích sử dụng, bạn có thể chọn loại hạt giống phù hợp. Tuy nhiên, loại rau muống lá tre hoặc rau muống nước thường được sử dụng nhiều nhất tại Việt Nam.
-
Có cần phải sử dụng phân bón hóa học khi trồng rau muống?
Không cần thiết, bạn có thể sử dụng phân bón hữu cơ hoặc phân bón tự nhiên để trồng rau muống.
-
Mua hạt giống rau muống ở đâu là uy tín?
Bạn có thể tìm kiếm trên các trang web bán hàng uy tín hoặc xem ý kiến của những người đã trồng rau muống để chọn địa chỉ mua hạt giống uy tín.
Địa chỉ tặng hạt giống rau muống miễn phí toàn quốc
Chương trình Tặng 1 triệu hạt giống được khởi tạo từ chính ý tưởng của 2 bạn học sinh lớp 7 và lớp 11 Trường Đinh Thiện Lý, Tp Hồ Chí Minh. Từ việc quan sát nhiều ban công trống, hai chị em đã chia sẻ và truyền cảm hứng cho những người bạn cùng chung cư về việc cần trồng thêm cây xanh. Sau đó, chương trình đã được lan tỏa rộng rãi trong nhà trường và đến toàn thể những người yêu thích trồng cây trên toàn quốc. Đến nay, chương trình được bảo trợ bởi các bậc phụ huynh cùng với dự án Thế giới làm vườn và một số nhà tài trợ khác.
Mọi người, những ai yêu thích trồng cây, muốn trồng rau muống để sử dụng trong bữa ăn gia đình. hoặc là muốn trải nghiệm quá trình trồng cây và thu hoạch rau tươi ngon thì ghé website để đăng kí nhận hạt giống rau muống nha.
Trên đây là toàn bộ thông tin về địa chỉ tặng hạt giống rau muống miễn phí trên toàn quốc. Còn chần chừ gì nữa, các bạn hãy truy cập ngay https://trieuhatgiong.vn/ để nhận ngay hạt giống bạn muốn trồng miễn phí ngay từ hôm nay.
